오가피의 효능, 부작용

이번 게시글에서는 오가피의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

오가피는 가시오갈피라고도 불리는데요, 우리나라에서는 주로 강원도와 경상도에서 재배되고 있습니다. 

 

오가피는 몸에 좋은 성분이 많이 들어있어서 다양한 효능을 가지고 있습니다.

오가피의 효능

 

1. 피로해소

오가피에는 피로해소에 도움을 주는 비타민B1, B2, B6, C, 칼슘, 철분 등이 함유되어 있습니다.

오가피를 섭취하면 신진대사를 활발하게 하고 중추신경을 진정시켜 주어 스트레스를 완화시키고 피로를 회복하는데 효과적입니다.

 

2. 기관지질환 예방 및 완화

오가피에는 기관지를 확장시켜 주고 염증을 억제하는 성분이 들어있습니다.

오가피를 섭취하면 비염, 인후염, 기침, 가래 등의 기관지질환을 예방하고 완화하는데 도움이 됩니다.

 

3. 노화방지 및 기억력강화

오가피에는 항산화작용을 하는 비타민C와 카로티노이드가 풍부합니다.

오가피를 섭취하면 자유산소로 인한 세포손상을 막고 노화를 방지하며, 뇌세포의 활성화와 신경전달을 촉진시켜 기억력과 집중력을 강화하는데 유익합니다.

 

4. 면역력 증진

오가피에는 면역력을 높여주는 베타글루칸이라는 성분이 들어있습니다.

오가피를 섭취하면 면역세포의 활동을 촉진시켜 감기, 독감 등의 감염병에 대한 저항력을 높여줍니다.

 

5. 혈액순환 개선

오가피에는 혈액의 응고를 방지하고 혈관을 확장시켜 주는 루틴이라는 성분이 들어있습니다.

오가피를 섭취하면 혈액의 점도를 낮춰주고 혈액순환을 개선시켜 고혈압, 협심증, 뇌졸중 등의 혈관질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

 

6. 당뇨병 예방 및 조절

오가피에는 혈당을 낮춰주고 인슐린 분비를 촉진시켜 주는 폴리사카라이드라는 성분이 들어있습니다.

오가피를 섭취하면 혈당조절에 도움이 되어 당뇨병의 발생과 합병증을 예방하고 조절하는데 효과적입니다.

 

7. 위장장애 개선

오가피에는 위장을 보호하고 소화를 돕는 성분이 들어있습니다.

오가피를 섭취하면 위산과 담즙의 분비를 조절하고 위장의 운동을 촉진시켜 소화불량, 변비, 설사 등의 위장장애를 개선하는데 도움이 됩니다.

 

8. 암 예방 및 억제

오가피에는 암세포의 성장과 확산을 억제하고 자연살해세포의 활성화를 촉진시켜 주는 페놀류와 플라보노이드라는 성분이 들어있습니다.

오가피를 섭취하면 암의 발생과 진행을 예방하고 억제하는데 효과적입니다.

 

9. 뼈와 치아 건강 유지

오가피에는 뼈와 치아의 구성 성분인 칼슘과 인이 풍부합니다.

오가피를 섭취하면 뼈와 치아의 형성과 유지에 필요한 미네랄을 공급하고 골다공증, 치주병 등의 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

 

10. 피부미용

오가피에는 피부에 좋은 비타민A, C, E와 콜라겐이 함유되어 있습니다.

오가피를 섭취하면 피부의 수분과 탄력을 유지하고 색소침착과 주름을 방지하며, 피부염, 여드름, 홍반 등의 피부질환을 개선하는데 도움이 됩니다.

 

오가피의 효능은 이렇게 다양하고 뛰어납니다. 

 

하지만 오가피에는 부작용도 있으니 주의해야 합니다. 

 

오가피는 혈액응고를 방해하는 약물과 함께 복용하면 출혈 위험이 있으니 피해야 하고, 임신부나 수유부는 오가피를 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 

 

또한 오가피는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으니 체질에 따라 적절한 양을 섭취해야 합니다.

 

 

오가피의 부작용

1. 소음인 체질의 경우

오가피를 복용하면 피부 발진이나 가려움증, 갑작스러운 혈압 상승 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

특히 예민하고 긴장을 잘하는 체질분들이 평소 두통, 현기증, 가슴 두근거림, 불안증 등의 증상이 자주 보이게 되면 오가피 복용 시 부작용이 나타나기 쉽습니다.

 

2. 태음인 체질의 경우

오가피는 소화불량, 설사, 복부 팽만감, 복통, 가스 생성 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

또한 생리 현상을 활성화시키는 성분들이 많이 있으므로 함부로 많은 양을 먹어서는 안 되며 소량씩 섭취량을 늘려나가는 것이 좋습니다.

 

3. 임신부나 수유부의 경우

오가피는 태아나 유아에게 유해한 성분이 함유되어 있을 수 있으므로 복용을 피해야 합니다.

오가피에는 심장에 독성을 일으킬 수 있는 periplocoside라는 성분이 있으며, 이는 심장박동 증가, 심장박동 불규칙, 심장 전도 장애 등을 유발할 수 있습니다.

 

4. 심장병이나 고혈압 환자의 경우

오가피는 심장에 자극적인 작용을 하므로 복용을 자제해야 합니다.

오가피에는 강심배당체라고 하는 성분이 있는데 이는 심장에 대한 작용이 strophanthin과 유사하여 중독 후에 혈압이 먼저 상승하고 후에 하강시킨다고 알려져 있습니다.

심근수축력이 먼저 증강되고 후에 감 약되어 심률이 일정하지 못하고 심할 때에는 심방, 심실의 전도가 막히게 되며 아울러 심근 성전 (心筋纖顫)으로 사망하게 되므로 주의해야 한다.

 

5. 당뇨병 환자의 경우

오가피는 혈당 조절에 영향을 줄 수 있으므로 복용 시 혈당 검사를 자주 해야 합니다.

오가피에는 엘로테로사이드 E라는 성분이 있는데 이는 당뇨병을 개선하는 효능이 있습니다.

연구에 따르면 엘로테로사이드 E는 근육세포에서 인슐린에 의해 유도되는 당의 흡수를 증가시키고 염증인자에 대한 인슐린의 저항성을 높인다고 하였습니다.

또한 혈당이 상승하는 것을 효과적으로 예방하는 효과도 있다고 합니다.

그러나 오가피는 혈당을 낮추는 약물과 상호작용할 수 있으므로 복용 시 주의가 필요합니다.

 

6. 알레르기가 있는 사람의 경우

오가피는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 복용 전에 알레르기 여부를 확인해야 합니다.

오가피는 식물성 단백질이나 다른 성분들이 함유되어 있을 수 있으므로, 이에 대한 알레르기가 있는 사람은 피부발진, 가려움증, 호흡곤란, 쇼크 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

오가피는 효능이 뛰어난 한약재이지만, 위에서 언급한 부작용이 있을 수 있으므로 복용 시 주의해야 합니다. 

 

오가피를 복용하려면 반드시 한의사와 상담하고, 체질과 증상에 맞게 적절한 용량과 기간을 정해야 합니다. 

 

또한 오가피와 다른 약물이나 보조식품과의 상호작용을 확인하고, 부작용이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

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